مصرف میوه‌ها و سبزیجات سرشار از ویتامین C مانند پرتقال، لیمو و نارنگی
کودکان خردسال، افراد به شدت بیمار، و کسانی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند می‌توانند دیگران را برای مدت طولانی‌تری آلوده کنند. حتی افراد بدون علامت، یعنی کسانی که مبتلا می‌شوند اما هرگز علائم واضحی را بروز نمی‌دهند، می‌توانند آنفولانزا را منتقل کنند.
همچنین شما می‌توانید با ویزیت غیر حضوری و مشاوره‌ی آنلاین یا تلفنی با کادر درمان پذیرش ۲۴ برای درمان بیماری آنفولانزا در ارتباط باشید.
راه‌های زیادی برای درمان خانگی بیماری آنفولانزا وجود دارد اما بهتر است در صورت مشاهده‌ی هر یک از علائم مربوط به این بیماری به پزشک مراجعه شود.
جدیدترین مطالب آموزش ورزش های بازتوانی ریه توسط دکتر اردا کیانی
ویروس آنفولانزا راه‌های پیشگیری از ابتلا به بیماری آنفولانزا
بیماری زونا در کودکان قابل درمان است؟ علائم و درمان خانگی آن
رژیم غذایی کتویی یا کتوژنیک به برنامه‌ی غذایی گفته می‌شود که در آن میزان استفاده از کربوهیدرات بسیار کاهش یافته و به حداقل می‌رسد و آنفولانزا جدید میزان چربی دریافتی به میزان زیادی افزایش می‌یابد.
دکتر حمید سلطان علیان در گفت‌وگو با ایسنا، با اشاره به بایدها و نبایدهای مربوط به آنفلوآنزا، گفت: باید توجه کرد که همه ساله و با شروع فصل سرما شاهد افزایش شیوع عفونت‌های تنفسی در سطح جامعه هستیم.
همانند نوع آ، نوع بی نیز علائم بسیار شدیدی دارد اما تنها تفاوت این نوع ویروس با نوع ای، این است که علاوه بر بروز مشکلات تنفسی، باعث به وجود آمدن اختلال در دستگاه گوارش نیز می‌شود.
اگر علائم بدتر شدند، با پزشک تماس بگیرید تا در صورت لزوم برای شما داروی ضد ویروس تجویز کند.
البته کلیه افرادی که با گروه دوم در تماس هستند یا وظیفه مراقبت از آنها را بر عهده دارند نیز باید واکسینه شوند. بنابراین همه افراد در گروه اول و دوم در اولویت تزریق واکسن آنفلوآنزا هستند.
ویروس آنفولانزا هر سال دستخوش تغییرات آنتی‌ژنی می‌شود؛ بنابراین، واکسن‌های آنفولانزا هر ساله بر اساس ویروس‌های آنفولانزا که در سال قبل شایع‌ترین بودند، تولید می‌شوند.
خستگی: یکی از معمول‌ترین علائم آنفلوآنزا احساس خستگی شدید است. خستگی به سرعت بروز می‌کند و بیمار قدرت مقابله با آن را نخواهد داشت.